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Unhas mal arranjadas, roídas e peles comidas é um descuido pessoal e só depende de nós ter algum cuidado para tratar de as embelezar (o que não é sinónimo de as pintar sempre de cores chamativas), de conter o vício de as roer ou estar sempre com os dedos na boca. 

 

Eu dou por mim, muitas vezes, com os dedos na boca, tenha as unhas pintadas ou não. E para além de achar que fica horrível, claro que não há verniz que aguente e as unhas ficam muito fracas e quebradiças. Mas por vezes não depende só desse facto, mas também da falta de certas vitaminas que ajudam a fortalecer as unhas e o cabelo. 

 

Nunca gostei de tomar suplementos, não que façam mal, mas gosto de ir buscar os nutrientes e vitaminas necessários à alimentação do dia-a-dia. Por exemplo, a gelatina, as nozes e os ovos são duas boas fontes de colagénio, muito importante na reconstrução e crescimento das unhas (mas também do cabelo!).

 

Se deixarmos de lado os alimentos e nos concentrarmos nos tratamentos que podemos fazer com produtos existentes no mercado, também vos digo que já muito procurei e pouca coisa encontrei. Já vos tinha dito neste post que o verniz gel, o gelinho, o gel express não funcionam comigo, porque consigo descascar tudo com os dentes. Por isso tento todas as hipóteses que existam. Já entendi que o verniz da Mac ajuda a manter o verniz normal por mais uns dias, mas o problema do descasque mantém. 

 

A minha última experiência que já comecei a testar à umas semanas são os vernizes da Mavala, que vos mostro nas imagens abaixo. Cada um custo por volta de 10 euros. 

 

Estava a ver se passavam uns dias para dar a minha opinião sobre este produto e digo-vos que para já os resultado estão a ser positivos, claro que tenho feito o esforço de não por os dedos na boca. Mas sinto as unhas, sem dúvida, mais fortes e apresentáveis. 

 

Resistam à tentação meninas e cuidem das vossas unhas! 

Se tiverem mais truques partilhem! Agradeço mesmo! 

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by Bel

 

Poorly arranged nails and chewed  is a personal carelessness and only depends on us to have some care to beautify them (which is not synonymous with the paint always bright colors), to contain the addiction to chew or to always having the fingers in the mouth.

 

I find myself often with fingers in my mouth, with painted nails or not. And besides think that is horrible, of course no nail polish can withstand and nails are very weak and brittle. But sometimes depends not only of this but also the lack of certain vitamins that help strengthen nails and hair.

 

I never liked taking supplements, it’s not a bad thing, but I like to get the nutrients and vitamins needed in my daily diet. For example, gelatin, nuts and eggs are good sources of collagen, very important in reconstruction and growth of fingernails (but also hair!).

 

Leaving aside the food and focus on treatments that exist on the market, I can tell you that I did a lot of research and found little good options. I have told you in this post that the nail polish gel or express gel does not work for me because I can peel all with my teeth. I can say that Mac nail polish helps maintain normal colors for more days, but the peeling problem remains.

 

My last experience was started testing a few weeks ago the Mavala nail polish treatments, you can see in the images below. Each cost around 10 euros.

 

I was waiting for a few days to pass to give my opinion on this product and now I can tell you that for now the results are being positive, of course I have made the effort not put my fingers in the mouth. But I feel the nails undoubtedly stronger and presentable. 

 

Resist the temptation girls and take care of your nails!

If you have more tricks to share! I appreciate it!

 

by Bel 

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Sim eu sei, ainda hoje é quinta-feira e eu já estou a pensar em sexta-feira, mas se só puser este post amanhã deixa de ser inspiração para usarem amanhã! Como já referi em posts anteriores, adoro as sextas-feiras, por darem início ao tão esperado fim-de-semana, mas também porque tenho a oportunidade de usar uma roupa mais descontraída. 

 

Infelizmente, quando faço este tipo de posts (que já não fazia há algum tempo) algumas pessoas me pergunto em que loja me inspirei, de onde é uma ou outra peça, mas a verdade é que são meras inspirações. não faço ideia a que estação pertencem, de que loja são, apenas gosto da forma como combinam e como nos podem dar algumas ideias, para usarmos as peças que temos no nosso armário. 

 

Por isso inspirem-se e preparem-se para uma sexta-feira já com um cheirinho a primavera no ar! 

 

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Yes I know, today is Thursday and I'm already thinking about Friday, but if you only put this post tomorrow it will no longer an inspired for you to use tomorrow! As I mentioned in previous posts, I love Fridays, for being the beginning initiate of the weekend, but also because I have the opportunity to use a more relaxed clothing.

 

Unfortunately, when I do this kind of posts (which i didn’t do for a while) some people ask me what store was I inspired or from where it is one specific piece, but the truth is they are only inspirations. I have no idea what season or store they belong, just like the way they combine and how it can give some ideas, to use the pieces we have in our closet.

 

Therefore inspire up and get ready for a Friday with a smell of spring in the air!

by Bel

 

 

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 Neutral Friday

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Blue Feelings

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Confy Friday

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 Sweet Friday

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Se estiverem a pensar ir até Amesterdão, não será novidade para vocês que por lá o frio é mesmo gelado. Claro que sabendo isto qualquer um vai muito bem preparado na luta contra o frio : camisolas quentinhas, casacos bem fortes, botas, cachecóis, gorros e luvas. Mas isto é só uma maneira de superar o frio exterior. Perante tanto frio é preciso aquecer o corpo, mas também a alma. E qual a melhor maneira para o fazer, senão comer e beber!

Amsterdão pode ser uma cidade pequenina, mas tem muitos encantos por descobrir. Nos 4 dias que por lá passei, já levava alguns sítios planeados, aos quais não podia deixar de ir, mas outros fui descobrindo enquanto íamos passeando pelas ruas. 

 

Aqui ficam alguns lugares bem quentinhos, nos quais com certeza vão passar bons momentos! 

 

The Lobby Restaurant (Hotel V) - para um brunch delicioso, um almoço ou um jantar. 

 

Heineken Experience Museum - duas horas bem passadas, para quem aprecia cerveja, com muitas experiências interativas e                               claro, como não podia deixar de ser, com cerveja à mistura. (Comprem o bilhete nos quiosques na rua que fica 2 euros mais barato, o normal é 18 euros por pessoa).

 

The Cheese Museum - para quem for apaixonada por queijo como eu, este é um local a visitar. Apesar de por toda a cidade existirem imensas lojas de queijos e quase que em todas temos a oportunidade de experimentar, aqui é mesmo super à vontade. Existem dezenas de variedades de queijo e mal entramos é nos dado um palito e podemos provar cada um daqueles queijos fantásticos (foram mesmo muito poucos aos quais torci o nariz). Queijos às cores, com especiarias, mais curados, menos curados, mais fortes, mais suaves e todos ali à espera de uma prova. Para além das provas o museu tem uma pequena exposição sobre a produção do queijo ao longo dos tempos. (Entrada grátis). 

 

Para além destes lugares em específico nunca é demais entrarmos num cafézinho e beber uma cerveja geladinha, um café bem quentinho, um cappucino ou claro optar por entrar num bar de vinhos e fazer uma prova. 

 

Espero que estas ideias sejam úteis! Se passarem por algum destes sítios depois contem como foi! 

 

Beijinhos

 by Bel

 

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If you are thinking of going to Amsterdam will not be news to you that there the cold is really chilly . Of course knowing that, anyone goes very well prepared to fight the cold: warm sweaters and strong coats, boots, scarves, hats and gloves. But this is only a way to overcome the outside cold. To get trough the cold you need to warm the body but also the soul. And what better way to do but eat and drink!

 

Amsterdam can be a little town but has many charms to discover. In the 4 days we spent there, i had some planned places to go, which could not let go, but others I discovered while we were strolling the streets.

 

Here are some very warm places, where you will surely have a good time!

 

The Lobby Restaurant (Hotel V) - for a delicious brunch, lunch or dinner.

 

Heineken Experience Museum - two hours well spent, for those who enjoy beer, with many interactive experiences and of course with beer to cheer up the spirit. (Buy the ticket in the kiosks on the street which is 2 euros cheaper, normal is 18 euros per person).

 

The Cheese Museum - for those who are passionate about cheese like me, this is a place to visit. Although through the city there are lots of cheese shops and almost in all of them you have a chance to try, here is even comfortable. There are dozens of varieties of cheese and when you entered is given in a toothpick and you can taste each one of those fantastic cheese (there were very few of which I twisted my nose). Cheeses with colors, with spices, more healed, less healed, stronger, smoother and all there waiting for one bite. In addition to that the museum has a small exhibition on the production of cheese over time. (Free entry).

 

There are also other places that are worth to try and to have a cold beer, a warm coffee, cappucino or go into a wine bar.

 

I hope these ideas are helpful! If you go there and went into any of these places, then share how it went!

 

Kisses, 

by Bel

 

 

 

 

 

 

 

 

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Já devem ter reparado que este ano o Dia dos Namorados calha no fim-de-semana de Carnaval. Por isso, este ano quem tem "um par" tem uma óptima desculpa para um disfarce a dois. 

Não sou grande fã do Dia dos Namorados, acho que é mais um golpe comercial para se vender mais umas coisas. Além disso, é aquele dia em que não se pode jantar fora em lado nenhum, porque está tudo cheio e em todo o lado só se vêem corações e ambientes à média luz. Mas cada um com o seu gosto. Sou adepta do ficar em casa e fazer um jantar mais especial. (Olhem é uma boa desculpa para abrirem "aquela" garrafa de vinho que têm guardada).

 

Eu sou mais de Carnaval, gosto da folia, das máscaras e de ver como existem pessoas que têm ideias tão originais e elaboradas. Para muitos é apenas mais um dia, porque não gostam da ideia de se mascarar, mas é um bom motivo para sair à rua e ver figuras caricatas. 

 

Este ano vou passar este fim-de-semana fora, por isso vai ser realmente diferente e especial (não fosse viajar a minha principal prioridade) mas deixo-vos aqui umas ideias de disfarces para juntarem o útil ao agradável e comemorarem o Carnaval de uma forma romântica. 

 

Bons festejos!

 

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You may have noticed that this year's Valentine's Day trough at the Carnival’s weekend. So this year who has "a couple" has a great excuse for an outfit together.

 

I am not big fan of Valentine's Day, I think it is more a commercial excuse to sell a few more things. Moreover, it is the day when you can not dine out anywhere because everything is full and you see hearts everywhere and environments to medium light. But each to their taste. I chose to the stay at home and make a special dinner. ( Here you have a good excuse to open "that" bottle of wine that you have saved).

 

I'm more a Carnival person, like the revelry, the masks and see how people can be unique and have such elaborated ideas. For many it is just another day, because they do not like the idea of masquerade, but it is a good reason to go outside and see caricatured figures.

 

This year I will spend this weekend out, so it will be really different and special (you know that traveling is my main priority) but I leave you here a disguises ideas to join romance with party and celebrate the Carnival on a romantic way.

 

Good festivities!

 

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Super Mario

 

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Simpsons

 

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 Mr. and Mrs. Smith

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 Super Hero

 Beijinhos 

 

by Bel

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Ainda na continuação do meu post (aqui) sobre passeios em Lisboa fica mais um look, sendo que aqui o "papel principal" vai para este casaco da Zara que comprei no inicio da coleção. É um casaco muito quente, versátil e com bastante qualidade, pelo que posso dizer seguramente que foi um excelente comprar. Aqui neste look está sem o capuz, mas é enorme e cheio de pelinho. Mostro-vos num próximo post. 

Isto tudo para vos dizer, que comprar um bom casaco é sempre uma excelente aposta no início da estação fria. Se pensarem bem muitas vezes quando andam a passear nem o tiram, pelo que é a sempre a peça chave do look e sempre a mais visível, por isso é muito importante que se sintam realmente confortáveis com ele. 

Uma dica para comprar casacos é apostar nos saldos e pelo menos é garantido que no ano seguinte já começam a estação bem quentinhas. 

 

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Still in the continuation of my post (here) about my tours in Lisbon , here is another look. Here the "leading role" goes to my Zara coat that I bought at the beginning of the collection. It is a very warm coat, versatile and with enough quality, so I can safely say it was a great buy. Here is this look without the hood, but is huge and full of fur. I will show you in the next post.

 

  All this to tell you that to buy a good coat is always a good bet, at the beginning of the cold season.If you think about it when you are taking a walk there are days when you even took it off, so it will always be a key part of the look and always the most visible, this way it is very important to feel really comfortable with him.

 

A tip to buy coats is to bet on the sales, at least it is guaranteed that the next year you will begin the cold season very warm.

 

Beijinhos, 

 

by Bel 

 

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